羅陽殉職,年僅51歲。一個(gè)英年早逝,一次扼腕嘆息!我國(guó)每年新增心肌梗死患者50萬人。英年早逝,羅陽不是第一個(gè),也不會(huì)是最后一個(gè),下一個(gè)是誰?
羅陽你不該不該……羅陽已逝,羅陽不語。我們?cè)搶?duì)正在拼搏的“羅陽們”、對(duì)40歲以上的中老年朋友,大聲疾呼:
“健康第一,工作第二!”這是有點(diǎn)叛逆的口號(hào),你且慢批駁,且聽我說。
健康的生命是一個(gè)人做一切事情的物質(zhì)承擔(dān)者,沒有健康便沒有一切。健康是所有“0”前面的“1”,沒有“1”,所有的“0”只是“0”。
科學(xué)發(fā)展觀的核心是“以人為本”,人的核心是“以生命為本”。健康,是你對(duì)父母最大的“孝心”,因?yàn)槊獬怂麄兊臓繏;健康,是你?duì)愛妻(丈夫)子女最大的“愛心”,因?yàn)槟闶且患业臈澚海唤】,是你?duì)工作最大的“忠心”,因?yàn)槟憧梢杂懈渑娴木ΩL(zhǎng)久的時(shí)間做更多的工作。
健康又好比氧氣。氧氣對(duì)人最為重要,但氧氣無處不在,讓人感覺不到它的重要。人在健康之時(shí)最易忘記健康。所以,到公園鍛煉的多是病人老人,手捧健康報(bào)刊的多是老人病人。偏偏有些疾病隱藏很深,讓你貌似健康。它是隱藏在叢林里的虎狼,當(dāng)它一躍而起,你連后悔的時(shí)間都沒有。
健康第一,不會(huì)影響工作,只會(huì)促進(jìn)工作。一年體檢一次,只用4個(gè)小時(shí)。每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,只占全天時(shí)間的1/48。有了健康,不請(qǐng)病假,保證出滿勤;有了健康,精力充沛,工作效率高;有了健康,七老八十還能干活兒,更是延長(zhǎng)了為國(guó)家為人民工作的時(shí)間。
做到“健康第一”,首先要重視體檢。40歲以后,必須年年體檢。疾病都有一個(gè)由量變到質(zhì)變的過程,體檢能及時(shí)發(fā)現(xiàn)隱患,為治療贏得時(shí)間。羅陽今年就沒有參加體檢,失去了及時(shí)發(fā)現(xiàn)的機(jī)會(huì),讓心臟病“虎狼”潛伏了下來。
做到“健康第一”,要養(yǎng)成健康的生活方式。少油,少鹽,少糖。不抽煙,不酗酒,不熬夜。適度運(yùn)動(dòng),調(diào)心養(yǎng)氣。壞毛病不沾,好習(xí)慣都有。
做到“健康第一”,還需有健康知識(shí)。知道疾病的來由、癥狀,防治的辦法、措施。羅陽心臟病突發(fā),實(shí)際上折磨了一夜,到次日中午,才送醫(yī)院,這中間有好幾個(gè)小時(shí),足以救回生命。羅陽不知是心肌梗死,以為堅(jiān)持一下就能好轉(zhuǎn)。
錯(cuò)!錯(cuò)!錯(cuò)!心肌梗死的人們,多是走錯(cuò)了致命的這一步。每個(gè)人問問自己,我們有多少醫(yī)療知識(shí)?學(xué)這個(gè)學(xué)那個(gè),學(xué)富五車,偏偏連最基本的保命救命的知識(shí)沒有學(xué)。誤!誤!誤!我們的教育有多么大的誤區(qū)!
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2012-12-7 17:03 上傳