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 鮮花( 55)  雞蛋( 2)
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白頭發(fā)吃什么好呢?
中醫(yī)說:黑色的食物對肝腎器官有益處。肝腎同源:肝藏血,腎藏精,精血同生,故肝陰和腎陰相互滋養(yǎng),肝腎相生,F(xiàn)在人不少過早的出現(xiàn)了白頭發(fā),可以在平時選擇食物的時候不妨常吃些黑色食物,比如:黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、首烏、枸杞等,黑色食物有很多,大部分都會我們?nèi)梭w益處多多。
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2010-11-12 14:33 上傳
黑豆:烏發(fā),還滿足女士對食品的低脂要求,降脂解毒。
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2010-11-12 14:34 上傳
黑米:有效控制血糖,預(yù)防心腦血管疾病。
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2010-11-12 14:36 上傳
黑芝麻:養(yǎng)血黑發(fā),美容抗衰,降糖降脂。
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2010-11-12 14:37 上傳
核桃:有效降低膽固醇,健腦益智
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2010-11-12 14:39 上傳
首烏:養(yǎng)血降脂、護(hù)發(fā)黑發(fā)
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2010-11-12 14:40 上傳
枸杞:有效降三高,明眼補(bǔ)身
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