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本帖最后由 高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師 于 2010-11-3 21:05 編輯
細(xì)數(shù)8個(gè)另類(lèi)“健康”法
有些健康問(wèn)題的解決方法簡(jiǎn)單易行,卻又非同尋常。美國(guó)《男性健康》雜志曾刊登 出12個(gè)“名不見(jiàn)經(jīng)傳”的另類(lèi)健康法。
●骨折了,用厚雜志當(dāng)夾板 萬(wàn)一胳膊骨折,可以將胳膊放在一本厚雜志上,然后將雜志卷成U形,再用膠帶、繃帶或 布條固定。
●鑰匙丟了怪別人 研究發(fā)現(xiàn),當(dāng)鑰匙找不到的時(shí)候,年輕人愛(ài)責(zé)怪別人,而老年人則會(huì)自責(zé)。事實(shí)上,責(zé) 怪別人可以保持年輕的心態(tài)。
●聞青蘋(píng)果緩解恐懼癥 有些人對(duì)地鐵、電梯,甚至辦公室工作間等小空間產(chǎn)生恐懼感,青蘋(píng)果的香氣有助于緩 解這種癥狀。
● 胳膊、腿癢換邊撓 當(dāng)一只胳膊或一條腿上皮膚瘙癢的時(shí)候,撓另一側(cè)相同部位,具有緩解瘙癢的作用。這 種方法可以欺騙大腦,好像你真的用手抓撓瘙癢的地方一樣。
●冰敷腋下、腹股溝能退燒 發(fā)燒時(shí),用冰袋冷敷腋下或腹股溝,可快速降低體溫,效果極其迅速。
●長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)車(chē)坐直身體 想象一下有人朝你的后背潑了一盆涼水,你的雙肩會(huì)不由自主地向后拉,脊背會(huì)挺得更 直。這一姿勢(shì)正是長(zhǎng)距離駕車(chē)時(shí)后背應(yīng)該保持的姿勢(shì)。
●用蜂蜜給傷口消毒 貼創(chuàng)可貼之前,最好在傷口處抹少許蜂蜜。蜂蜜具有很強(qiáng)的抗菌功效。一項(xiàng)最新研究發(fā) 現(xiàn),蜂蜜可有效殺滅大多數(shù)感染細(xì)菌。
●黑胡椒止痛、止血又抗菌 黑胡椒具有止痛止血和抗菌消毒的功效。如果在廚房不小心割傷手,可以先用涼水沖洗 傷口,切肉后應(yīng)先用肥皂水洗,然后撒點(diǎn)黑胡椒并壓住傷口,傷口很快會(huì)止血。 |
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