本帖最后由 高級營養(yǎng)師 于 2010-9-4 21:35 編輯
提醒:脫脂奶粉不適合寶寶需求
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2010-9-4 21:30 上傳
新生寶寶不要吃全脂奶粉,怕寶寶營養(yǎng)過剩,變成“小胖”;也不能吃鮮牛奶,雖然夠新鮮,營養(yǎng)卻不夠!皨雰耗谭鄱际侨谭蹎幔俊薄皩殞毧梢猿悦撝谭蹎?”“高鈣奶粉更合適?”以上新手父母疑問多多。
人體需要很多營養(yǎng),最重要的三大營養(yǎng),包括蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪。不要盲目拒絕脂肪,脂肪能為寶寶提供充足的能量,脂肪里含有膽固醇,對寶寶發(fā)育有較大幫助。寶寶生長所必需的脂肪酸,如亞麻酸、亞油酸、DHA 、AA等對腦視網(wǎng)膜神經(jīng)髓鞘也有促進(jìn)作用。因此,脫脂奶粉不太適合寶寶的需求。
鮮牛奶對初生的小牛效果更好,但對寶寶來說,鮮牛奶沒有配方,營養(yǎng)成分一成不變,不能滿足寶寶的需求。我們提倡3歲以內(nèi)的寶寶最好選擇配方奶粉。寶寶每個(gè)成長階段都不一樣,不同年齡有不同的配方,根據(jù)成長的需要添加或者減少。
有經(jīng)濟(jì)條件的家庭最好選擇配方奶。
最好母乳喂養(yǎng),因?yàn)閷殞毜谝豢凇澳獭睕Q定他的將來! |