|
|
聽覺是人體最主要的感覺之一,個體對外界刺激的感知,很多是通過聽覺來進(jìn)行的。失去聽覺,猶如我們的生活失去了色彩。保持聽力,和保護(hù)視力一樣重要,但卻容易被我們忽視。除了眾所周知的先天性耳聾和年紀(jì)大了容易耳背,在我們的日常生活中,還有其他一些因素,也會引起聽力損失?下面,我們羅列了幾個生活中易被忽略的聽損隱患以及避開它們的方法,提高安全用耳、保護(hù)聽力的意識。
0OpEfwDBkV.jpeg (72.98 KB, 下載次數(shù): 35)
下載附件
保存到相冊
2020-5-24 16:45 上傳
噪聲
一些長期暴露在噪聲環(huán)境下的職業(yè),如飛機(jī)場地勤人員、長期佩戴頭戴耳機(jī)的電話接線員、酒吧工作人員、鉚工、鍛工、紡織工等,容易受噪聲影響而發(fā)生緩慢的進(jìn)行性感音性聽力損失。
壓力
我們都知道長期處于壓力狀態(tài)下會影響身體健康,但你是否知道長期處于壓力狀態(tài)下會增加耳鳴的易感性,長時間的耳鳴會導(dǎo)致聽力下降,給日常生活工作帶來干擾。
可以通過減少咖啡因的攝入,有計劃的進(jìn)行健身鍛煉,保持飲食和作息健康,和家人朋友溝通交流,保持良好的工作心態(tài),調(diào)整自己的狀態(tài),避免可能的聽力損失。
耳機(jī)
哪怕是在嘈雜的超市,地鐵,公交車上,也隨處可見帶著耳機(jī)聽歌的年輕人,殊不知在環(huán)境聲較為嘈雜的情況下,帶耳機(jī)聽歌必然提高了播放音量,將自己的耳朵暴露在了一個高強(qiáng)度的聲音下,無形中對聽力帶來了損傷。
e3920f3950bd48a68f9012af864d1f05.jpg (90.04 KB, 下載次數(shù): 40)
下載附件
保存到相冊
2020-5-24 16:49 上傳
一般不建議在非常嘈雜的環(huán)境中使用耳機(jī)聽音樂,建議在安靜的環(huán)境中使用。
藥物
一些處方藥,如用于治療心臟病的藥物會對耳內(nèi)細(xì)胞造成損害,在服藥前要和醫(yī)生確認(rèn)藥物的副作用,以免對聽力帶來不必要的損傷。有些抗生素藥物例如鏈霉素、卡那霉素、新霉素、慶大霉素等就會對聽力造成直接損傷。
在服藥前要和醫(yī)生確認(rèn)藥物的副作用,以免對聽力帶來不必要的損傷。
糖尿病
糖尿病患者的聽力損失發(fā)病率是非糖尿病患者的兩倍,較高的血糖含量會損害耳內(nèi)的血管,影響血流,從而損傷聽力或使聽力惡化。
為了避免血糖過高影響聽力,要合理控制飲食,積極鍛煉身體。
了解這些生活中潛在的聽力隱患,在平時多加注意,也許就能避免聽力損失的發(fā)生。歡迎轉(zhuǎn)發(fā)此文,提醒自己的同時也影響身邊的人。保持聽力,終生受益。讓我們一起保護(hù)聽力,從生活中的一點一滴做起。
|
|