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本帖最后由 薄荷糖 于 2010-6-21 16:54 編輯
起得早
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睡得好
七分飽
常跑跑
多笑笑
莫煩惱
天天忙
永不老
___新加坡108歲的老人許哲的健康之道
有一種樂樂功,就是你回家自己對(duì)自己喊:"1、2、3、"喊完你就大笑三聲,經(jīng)常這樣笑口常開,你一定健康常在!
十笑歌
一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑萬事了。
四笑病魔逃,五笑永不老,六笑樂逍遙。
七笑人緣好,八笑健康到,九笑無價(jià)寶,
十笑壽命高。天天開口笑,勝服長生藥。 |
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