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生養(yǎng)孩子不妨慢慢來
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2011-12-29 16:40 上傳
發(fā)貼說明:近年來我們常常學習西方“先進”的生養(yǎng)觀念,比如要分床睡、不能一哭就抱、看著鐘表來喂奶等,這些生養(yǎng)觀念的一個共性就是“快”。隨著生命科學的研究深入,西方人對這些“快”出來的生養(yǎng)方法開始進行反思和糾正!
全球每天3500人死于車禍,試想一下,如果以4公里/小時速度行駛,誰也不會死,但是大家都想快速到達。
女人的生育過程也是如此,自然分娩應該得到尊重。
當人類行為被越來越多的人工干預,許多動物本能就會漸漸消失。這種干預,大部分的目的就是要——快。
慢慢生——
分娩是一種動物本能
現(xiàn)實描述:根據(jù)2007年美國婦產(chǎn)科學會的統(tǒng)計數(shù)據(jù),美國剖腹產(chǎn)比率已突破31%,創(chuàng)下歷史新高。而這一數(shù)據(jù),在中國的比例更高,2010年初,世衛(wèi)組織在醫(yī)學權威期刊《柳葉刀》發(fā)布報告說,在2007年10月至2008年5月,中國剖宮產(chǎn)率高達46.2%。
分娩本是一個自然的過程,許多人需要人工干預,是因為遇到了困難,要了解這些困難,還是要回到動物的本能。
很久以前,專門研究動物行為,發(fā)現(xiàn)所有哺乳類動物在生產(chǎn)時,都是不能被打擾的。如果狗媽媽在生孩子時,被挪了一個地方,或者有人摸了它的孩子,它將會拒絕這只小狗;如果鹿媽媽剖宮產(chǎn)或分娩時得到人工輔助的話,它可能會拒絕自己的寶寶。
對于很多哺乳動物來說,如果它的分娩過程受到了過多的干擾或者分娩太容易了,反而會干擾它和孩子之間的親情連接。
有一個助產(chǎn)士去農(nóng)場里看一頭母牛生產(chǎn)。農(nóng)場主叮囑她,要在很遠的地方躲起來看,不能讓母牛感覺到有人在觀察它。母牛的生產(chǎn)室非常安靜,沒有燈光非常黑,它對這里很熟悉,而且在生產(chǎn)過程中也可以自由行動。
生產(chǎn)過程是一種動物本能,對人類也是一樣。正常的分娩會讓女人感覺到興奮有力量,她會信任并喜歡自己的身體。
這需要讓產(chǎn)婦處在一個讓她覺得安全而熟悉的地方,放松、安靜而私密,感覺是自己在控制整個過程。但是,現(xiàn)在我們絕大多數(shù)人生孩子都是在醫(yī)院的產(chǎn)房里,進進出出的人,很亮的燈光,轟轟的機器聲,還有被醫(yī)生、護士伸手到下體去檢查身體,都會讓產(chǎn)婦感覺到壓力,更加疼痛,最后無法順利分娩。
曾有一篇文章提出括約肌法則,即是指女人在私密且安全的狀況下,宮頸、產(chǎn)道等地方的括約肌才會正常工作,如果感覺到壓力,括約肌法則就會關閉,它就沒法擴張或收縮。
因此,要解決順利分娩的問題,就要讓自然分娩得到尊重,給產(chǎn)婦一個私密、安靜且安全的空間。幫助緩解產(chǎn)婦疼痛的方法也很多,可以讓產(chǎn)婦試試不同的分娩姿勢,如站著、蹲著或者在泡在水里等等。
慢慢剪——
臍帶等三分種再剪
在孩子一出生,醫(yī)生就會把臍帶剪斷,剪臍帶被視為孩子與母體分離的一種儀式,有些醫(yī)院把這種儀式交給產(chǎn)婦或者孩子的爸爸。
在美國,也是孩子一出生就把臍帶剪斷。其實,嬰兒在剛出生的那一刻,還有一部分血液在胎盤和臍帶里,如果馬上把臍帶剪斷,這部分血液將無法回到孩子的身體里,孩子從一出生就發(fā)生血液供應不足的情況,日后易導致新生兒缺鐵和貧血。
其實,人類與哺乳動物是一樣的,但哺乳動物沒有剪子,它不會急忙著把胎盤和寶寶分開,而會等臍帶里面沒有血的時候,再用牙齒把它咬斷,以保證寶寶得到它應得的所有血液。
對于剛出生的寶寶來說,只要臍帶還在跳,就是母體還在繼續(xù)給他供應氧、血和營養(yǎng)。
2010年《英國醫(yī)療期刊》發(fā)表了一份瑞典哈爾姆斯塔德哈蘭省醫(yī)院的一位產(chǎn)科醫(yī)師 Ola Andersson的研究:在胎兒分娩后,不要立刻剪斷臍帶,給點時間讓臍帶能夠繼續(xù)將一直滋養(yǎng)著嬰兒的胎盤內(nèi)容物(特別是血液)傳輸?shù)綃雰后w內(nèi)。4個月后,那些分娩三分鐘后才被剪斷臍帶的嬰兒,體內(nèi)的鐵含量平均比那些一分娩就被剪斷臍帶的嬰兒高45%。
慢慢喂——
胎盤一離開,產(chǎn)奶就開始
在20世紀,奶瓶喂養(yǎng)開始流行起來,尤其是在第二次世界大戰(zhàn)以后,隨著職業(yè)媽媽數(shù)量的增加,人們發(fā)現(xiàn)嬰兒配方奶粉很方便。然而,美國的媽媽已經(jīng)在反思,自上世紀90年代早期開始,母乳喂養(yǎng)已經(jīng)逐漸成為美國家庭喂養(yǎng)嬰兒的主流,如今比例已高達75%。其他一些奶粉出口大國,如丹麥、新西蘭等,母乳喂養(yǎng)率更是在95%以上。而我國的母乳喂養(yǎng)率逐年下降, 2010年,全國0~6個月嬰兒純母乳喂養(yǎng)率只有40%~50%。
要記住我們是哺乳類動物中的一員,其它動物哺乳是自然而然就發(fā)生的,所以,母乳喂養(yǎng)對于媽媽和寶寶來說,就像呼吸對于每個動物一樣,是自然而然的。
人類不需要任何幫助,就會下奶。無論是剖腹產(chǎn)還是自然分娩,只要胎盤離開身體,孕激素水平就會下降,產(chǎn)奶過程就開始啟動,三到五天以后就會下奶。
寶寶第一口奶一定要是母乳,一歲內(nèi)的嬰兒過敏大部分是牛奶蛋白過敏,根源就是第一口奶。新生兒的小腸通透性很高,上面布滿了小孔,初乳流經(jīng)時,能夠作為天然屏障涂在小腸上,封堵這些“孔”,防止外來危險的滲透。而且,初乳中大量的白細胞可以殺死入侵的病毒和細菌。
一歲內(nèi)的寶寶腸道沒有發(fā)育好,對除母乳外的所有蛋白都不耐受,牛奶、羊奶中的免疫蛋白都和人乳中的免疫蛋白不同,所以為了最大程度地保護我們脆弱的孩子,請相信母乳最好,這是自然界千萬年的自然選擇。
慢慢養(yǎng)——
與父母同睡不礙培養(yǎng)獨立
在過去的50年,美國提倡嬰兒和家長分床睡,認為這樣不會讓寶寶太依賴,能盡早獨立。但近年來,越來越多的美國父母也開始選擇“母嬰同睡”的睡眠方法,因為親密育兒、回歸自然的觀念不斷被年輕父母所接受。人類學家認為,母嬰同睡有益于嬰兒的健康。
長輩或親朋好友都會告誡新媽媽:不要寶寶一哭就抱,不然會慣壞他的。這種看法起源于19世紀晚期,醫(yī)生們宣傳這樣一種理論:只要給嬰兒吃飽了、穿暖了、及時地換尿片了,就足夠了。如今,研究結果卻有所不同: 研究表明,在出生頭幾周里得到媽媽更多回應的嬰兒,在隨后的一年中與人的溝通能力更強。
孩子一生下來,一般都是放在小小的嬰兒床上。但是,從孩子出生到出院,母親都感覺心里空蕩蕩的,她們會想到為什么我有這么美好的一個寶寶,我的先生也那么愛我,可是我的感覺卻如此空蕩蕩呢?若干年后她們才會明白,空蕩蕩的感覺來源于空蕩蕩的手臂。
在有人類之前,靈長目動物的母親就和寶寶一起睡。這是生物的需求——靈長寶寶完全沒有準備好離開母親數(shù)小時,離開母親,他們的安靜睡眠時間會更短,心率和呼吸不規(guī)則,體溫控制得更不好,并且皮質醇更高。寶寶用每一個可控的生理信號告訴我們,離開母親,他們就會處于風險之中。并且,他們的母親也不愿離開他們。
母親離開嬰兒,皮質醇也會升高,更缺乏睡眠,并且夜晚必須更頻繁地、每次都完全清醒地哺乳。因為寶寶哺乳的次數(shù)減少了,母親的奶量會受到影響。
和寶寶分開睡的母親哺乳時間不會很長,隨之母親和寶寶都將承受過早斷奶帶來的各種影響健康的后果。
其實,對于直立型哺乳動物而言, 他們天生需要被大人直立抱著。這就是為什么當我們把嬰兒從搖籃或手推車抱出來他就安靜下來的原因。他們天然的棲息地就是大人的身體;當他們被從棲息地抱離時,他們同時也失去了能力和信心。將寶寶從前面直立抱起貼近我們的胸前安撫,也是我們天生的本能之一。
所有的哺乳類動物都有自己保護自己的方法: 速度、 變色、各種安全考量。人類的寶寶保護自己的方式,就是被抱著。
寶寶在你身旁時會覺得最安全平靜,那里沒有老虎會吃他,沒有螞蟻會爬到他身上。他會期望你能很快地聽到他的聲音而對他有反應,他希望你能日夜都在他身旁,如果他睡在你旁邊,他會有更好的睡眠。他指望跟你有肌膚上的接觸, 尤其是剛出生的前幾個星期。
生養(yǎng)孩子不妨慢慢來吧! |