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純天然薰衣草精油使用方法
純天然薰衣草精油使用方法
[美容護(hù)膚美白保濕]
將薰衣草精油滴入洗面奶中早晚使用,晚間護(hù)理時(shí)滴入一滴與護(hù)膚品一起使用,美容院做護(hù)理時(shí)使用,做身體護(hù)理時(shí)使用。
[美發(fā)]
將薰衣草精油幾滴與洗發(fā)水一起使用,令頭發(fā)滋潤(rùn)光澤有彈性。
[失眠]
睡覺時(shí)將1-2滴薰衣草滴于枕頭上。
[咳嗽]
薰衣草5滴,薄荷2滴 ,加入30ML基礎(chǔ)油中,然后輕揉胸前和背部。
[流行感冒]
薰衣草3滴,百里香2滴,以熏蒸法放在臥室內(nèi)就寢。
[咽喉炎、咽喉痛]
薰衣草1滴,茶樹2滴,將精油滴入一碗熱水(1000ML)中,把發(fā)出的熱蒸氣吸入(5-10 分鐘)。 同時(shí)也可滴在手帕上,用簡(jiǎn)單吸入法吸入。
[頭痛或偏頭痛]
薰衣草3滴, 將精油加入100ML冷水中,冷敷或輕按太陽(yáng)穴至后腦部。
薰衣草1滴,薄荷1滴 加入5ML基礎(chǔ)油中,按摩太陽(yáng)穴和額頭。也可以該配方用熏燈法將香氣吸入。
[腿疼痛]
天竺葵10滴,迷迭香10滴,薰衣草5滴 以上精油加入50ML基礎(chǔ)油中,然后用按摩的方式幫助血液循環(huán)。
[足部、腳底痛]
薰衣草2滴,迷迭香2滴,薄荷2滴 將精油滴入熱水中泡足10分鐘腳,可消除腳部疲勞和腳痛。
[風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎]
1 .薰衣草2滴,迷迭香2滴 ,用5ML身體按摩底油加入精油按摩于腰部及各關(guān)節(jié)部位。
2 .薰衣草2滴,姜2滴 ,添加于15ML基礎(chǔ)油中,局部按摩或使用泡澡法。
[肌肉酸痛]
(1).薰衣草6滴,尤加利5滴,迷迭香4滴, 加入25ML基礎(chǔ)油中,制成按摩油,然后按摩疼痛的部位。
(2).薰衣草2滴,尤加利2滴,迷迭香2滴 ,滴入5至10ML醋或牛奶中稀釋后,倒入浴缸中泡澡。
[高血壓]
薰衣草5滴,依蘭5滴 在微熱的水中滴入精油進(jìn)行沐浴,高血壓者不宜洗熱水澡。另可用熏蒸法。另可在10ML基礎(chǔ)油中加入薰衣草和依蘭各3滴進(jìn)行按摩。
[支氣管炎]
薰衣草3滴,姜3滴,用于熏蒸或泡澡。
[唇 瘡]
薰衣草1滴 ,涂于唇上,可治療唇瘡。(注意不可食用)
[香港腳]
薰衣草5滴,茶樹油5滴,滴入溫水中,用足浴法泡腳。
[暈 車]
將薰衣草適量直接涂抹于鼻孔、太陽(yáng)穴;虻斡诩埥砩,直接吸入。
[陰道炎]
薰衣草6滴,茶樹3滴 或甘菊6滴、佛手柑2滴 每天以上述精油滴入盆中坐浴約15分鐘,即可治愈陰道炎。
[治蚊叮蟲咬]
薰衣草1滴直接用棉花棒擦在被叮咬的地方。
[驅(qū)蟲、防蟲咬]
薰衣草30滴,滴入100ML基礎(chǔ)油中,直接擦或用按摩的方式涂在暴露的皮膚上。
[擦傷或割傷]
薰衣草3滴,茶樹3滴, 將精油滴入90ML蒸餾水中,即為傷口洗滌劑。使用前請(qǐng)搖勻。
[淤 傷]
(1).天竺葵2滴,薰衣草1滴,迷迭香2滴 加入5ML基礎(chǔ)油調(diào)配,然后涂抹于淤傷上。
(2).天竺葵1滴,薰衣草2滴,迷迭香2滴 滴入一碗熱水(1000ML)或冷水中作冷熱敷。
為何薰衣草既有安神的作用又有醒腦的作用呢?
因?yàn)檗挂虏輰傧惴洳輰倬停@種性質(zhì)的精油有解除緊張的功效,并讓人容易入眠,但在其他情況下則可能會(huì)刺激神經(jīng)活動(dòng)。當(dāng)體能儲(chǔ)量耗盡時(shí),器官在香蜂草屬精油的幫組下,能馬上進(jìn)行再生和休息。同樣薰衣草它能使人清醒,去除紛擾的心理干擾。若是要做重大決定時(shí),薰衣草能在作決定的過(guò)程中有所幫助,此時(shí)明顯而安定的效果便出現(xiàn)了。 |
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