【正確洗面要點(diǎn)】
功效歸納起來有以下幾個(gè)方面:
第一是清潔。通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中,為皮膚提供良好的生理?xiàng)l件。
第二是暢通。清潔皮膚也是對(duì)皮膚很好的調(diào)整和放松過程,在這個(gè)過程中,可以有效地激發(fā)皮膚活力,使得毛孔充分通透充分發(fā)揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能,保第三是避免使用化妝品引發(fā)的負(fù)面作用。再好的化妝品,如果清潔得不徹底,長(zhǎng)年累月對(duì)皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴(yán)重的,特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險(xiǎn)的,就如同將你的臉長(zhǎng)期浸泡在堿水中,想象一下,后果會(huì)是怎樣呢?
通常,很多人習(xí)慣于只用少量的水清洗洗面奶、面膜、護(hù)膚品、彩妝品等,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。女人們也許認(rèn)為,洗面是一件再簡(jiǎn)單不過的事情,其實(shí),這輩子你還真的不一定會(huì)洗面。
以下是一些基本常識(shí),看看你了解多少呢?
持皮膚良好的新陳代謝狀態(tài)。
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●調(diào)整正常PH值
皮膚正常狀態(tài)呈弱酸性,PH值應(yīng)在4.5-6.5之間,受到外界氣候等環(huán)境的影響,這種狀態(tài)會(huì)被破壞,清潔皮膚可調(diào)節(jié)皮膚的PH值,使其恢復(fù)正常的酸堿度。 |
●次數(shù)是三次
每日正常的潔膚次數(shù)最好為3次,除早晚之外,中間應(yīng)增加1次。此外,戶外活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間購(gòu)物等活動(dòng)之后,還應(yīng)該適當(dāng)增加潔膚的次數(shù)。洗面的次數(shù)究竟該多少次還要考慮膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者,應(yīng)適當(dāng)減少洗面的次數(shù),并應(yīng)慎重使用具有去角質(zhì)功能的洗面化妝品。
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●選好時(shí)間
清晨潔膚,可及時(shí)清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物,保持皮膚清爽,有利于皮膚呼吸、排泄和吸收營(yíng)養(yǎng);晚上潔膚,有利于徹底清除日間塵埃、細(xì)菌等殘存物,去除堵塞毛孔的污垢,有益皮膚的修復(fù)和獲得營(yíng)養(yǎng);一天中,應(yīng)在下班后增加一次潔膚,可盡快清除在工作環(huán)境中沾染上的各種污染物,這是保持膚質(zhì)靚麗的一個(gè)秘訣。
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●溫水最適宜
溫水是最適宜的潔膚水,潔膚過程中不宜使用熱水或涼水,潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚,促進(jìn)血液循環(huán)。有些書上提到,涼水具有收縮毛孔的作用,這是不科學(xué)的,美國(guó)密蘇里州雷拉皮膚護(hù)理中心主任萊娜專家認(rèn)為,毛孔并不像你想象的那么容易開放和關(guān)閉。
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●選擇柔和清潔品
避免使用劣質(zhì)潔膚用品,特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強(qiáng),使用時(shí)會(huì)有清爽和潔凈的感覺,但長(zhǎng)期使用,會(huì)對(duì)皮膚造成較大的危害,甚至導(dǎo)致皮膚病變。
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●選擇柔軟的面巾
著名美容師瓦爾·德曼認(rèn)為:如果用堅(jiān)硬的毛巾洗面,如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣,會(huì)留下肉眼看不見的小小劃痕,致使膚質(zhì)粗糙,積聚細(xì)菌,甚至引發(fā)炎癥。因此,要選擇非常柔軟的面巾,輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚,同時(shí)不必擦得過干,讓皮膚留下一層濕潤(rùn)的水膜。 |
●動(dòng)作要輕柔
專家們一致認(rèn)為,潔膚過程一定要細(xì)心和輕柔,特別要避免粗糙的清洗動(dòng)作,避免習(xí)慣性的搓、扯、擦等動(dòng)作,以免損傷皮膚的纖維組織,纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。
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●用水量
徹底清洗掉存留在皮膚上的化妝品到底需用多少水呢?理論上講需要28盆水,這也許嚇了你一跳,你會(huì)認(rèn)為很難做到。這里是提示你潔膚用水應(yīng)盡可能充足一些。
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●務(wù)必使用化妝水
清潔皮膚之后,由于皮膚表面自然的皮脂膜已經(jīng)完全消失,這種狀態(tài)如果頻繁持續(xù)存在,會(huì)導(dǎo)致皮膚粗糙和老化,因此,洗面后使用具有保濕和收斂作用的中性化妝水,是護(hù)理皮膚必不可少的一個(gè)環(huán)節(jié),特別是中老年女性,皮膚分泌能力下降,這個(gè)環(huán)節(jié)更加重要。
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●深度潔膚
皮膚由表至里可分為表皮、真皮和皮下組織三層結(jié)構(gòu),與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮,表皮又分為五層,最上面的一層是角質(zhì)層,這是一層老化的細(xì)胞,深度潔膚指的是對(duì)這一層的潔膚。角質(zhì)層代謝周期平均為28天,清潔角質(zhì)層可使皮膚光滑和新鮮,但也最容易造成皮膚組織的損害。因此,深度清潔要非常謹(jǐn)慎,最好在專業(yè)美容師指導(dǎo)下或在美容院中進(jìn)行。 |