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沉重的話題: 一個(gè)97級(jí)的名校高才生,畢業(yè)后進(jìn)微軟的,上月死了,只不過(guò)25歲的黃金年齡,珍視自己的生命吧,大家。對(duì)自己好一點(diǎn)。
對(duì)了,又聽(tīng)到一個(gè)悲傷的消息。廣告界的好青年,又掛了一人了。此人是聯(lián)旭的,是業(yè)務(wù)還是設(shè)計(jì)我也搞不清楚,。前幾天在連續(xù)加班后的某晚, 回家睡覺(jué)后第二天就叫不醒,掛了。
奇的是,約二個(gè)月前,也是聯(lián)旭的一位女生業(yè)務(wù),也是這樣,不過(guò)她是離職后第二天,還是第幾天,睡一覺(jué)就起不來(lái)了。醫(yī)生說(shuō)是猝死,推測(cè)是過(guò)勞。
總之,這些天九點(diǎn)聯(lián)旭就全部關(guān)燈,大家都不加班了。大家要好好保重身體呢。
那兩名.............發(fā)生跡象:原本一向身體健康,時(shí)常運(yùn)動(dòng)(打籃球)但在近日連續(xù)熬夜數(shù)晚,經(jīng)過(guò)數(shù)日后,突然第二天起床會(huì)覺(jué)得很疲勞!一閉眼就想睡覺(jué)!(跟前一日熬夜的感覺(jué)不同),而且會(huì)腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來(lái)!
別以為這是小事!根據(jù)中醫(yī)的看法,是因過(guò)勞而造成體內(nèi)器官陰陽(yáng)失調(diào),就是體內(nèi)器官起內(nèi)訌,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個(gè)!
晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)
晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行。
凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,亦同。
凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈,
因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。
早上7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。
療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,
不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。
半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,必須熟睡,不宜熬夜。
如果覺(jué)得好一定要轉(zhuǎn)藏。。。獨(dú)樂(lè)樂(lè)不如人人樂(lè)。。。
沉重的話題: 一個(gè)97級(jí)的名校高才生,畢業(yè)后進(jìn)微軟的,上月死了,只不過(guò)25歲的黃金年齡,珍視自己的生命吧,大家。對(duì)自己好一點(diǎn)。
對(duì)了,又聽(tīng)到一個(gè)悲傷的消息。廣告界的好青年,又掛了一人了。此人是聯(lián)旭的,是業(yè)務(wù)還是設(shè)計(jì)我也搞不清楚,。前幾天在連續(xù)加班后的某晚, 回家睡覺(jué)后第二天就叫不醒,掛了。
奇的是,約二個(gè)月前,也是聯(lián)旭的一位女生業(yè)務(wù),也是這樣,不過(guò)她是離職后第二天,還是第幾天,睡一覺(jué)就起不來(lái)了。醫(yī)生說(shuō)是猝死,推測(cè)是過(guò)勞。
總之,這些天九點(diǎn)聯(lián)旭就全部關(guān)燈,大家都不加班了。大家要好好保重身體呢。
那兩名.............發(fā)生跡象:原本一向身體健康,時(shí)常運(yùn)動(dòng)(打籃球)但在近日連續(xù)熬夜數(shù)晚,經(jīng)過(guò)數(shù)日后,突然第二天起床會(huì)覺(jué)得很疲勞!一閉眼就想睡覺(jué)!(跟前一日熬夜的感覺(jué)不同),而且會(huì)腰酸背痛,但一到晚上精神又好起來(lái)!
別以為這是小事!根據(jù)中醫(yī)的看法,是因過(guò)勞而造成體內(nèi)器官陰陽(yáng)失調(diào),就是體內(nèi)器官起內(nèi)訌,互相打架,最后造成器官衰竭而死,所以希望你不是下一個(gè)!
晚上9-11點(diǎn)為免疫系統(tǒng)(淋巴)排毒時(shí)間,此段時(shí)間應(yīng)安靜或聽(tīng)音樂(lè)
晚間11-凌晨1點(diǎn),肝的排毒,需在熟睡中進(jìn)行。
凌晨1-3點(diǎn),膽的排毒,亦同。
凌晨3-5點(diǎn),肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時(shí)間咳得最劇烈,
因排毒動(dòng)作已走到肺;不應(yīng)用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
凌晨5-7點(diǎn),大腸的排毒,應(yīng)上廁所排便。
早上7-9點(diǎn),小腸大量吸收營(yíng)養(yǎng)的時(shí)段,應(yīng)吃早餐。
療病者最好早吃,在6點(diǎn)半前,養(yǎng)生者在7點(diǎn)半前,
不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣,即使拖到9、10點(diǎn)吃都比不吃好。
半夜至凌晨4點(diǎn)為脊椎造血時(shí)段,必須熟睡,不宜熬夜。 |
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