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溝通,其實(shí)是頂難的事。不只需要兩人的耐心,更需要兩人的成熟與理智,一旦缺乏其中之一,在溝通的過程中便產(chǎn)生了隔閡,導(dǎo)致更糟糕的結(jié)果。 我們常說:「平心靜氣!谷欢,這是多麼困難的!當(dāng)你心中有了怨氣,平心靜氣便成了高難度的境界,永遠(yuǎn)都觸摸不到,畢竟,除非是超級表裡不一的人,才能在心裡不痛快時(shí),臉上卻依然甜笑著。 而你,在吵架之前,是否該學(xué)會先不動(dòng)怒呢?試著閤上眼睛,深深地呼吸,回想著你與另一半曾有的甜蜜,試著找回對方的優(yōu)點(diǎn),試著尋覓他對你曾有的好,甚至,提醒自己當(dāng)初為什麼愛上他。 有時(shí)候,我們總是太心急了,然而,人不可能在一剎那之間變好,也不可能在須臾片刻時(shí)達(dá)到你希望他變成的模樣。 於是,你該學(xué)會給對方時(shí)間,也讓你自己可以喘口氣,不要讓過度的壓力造成關(guān)係的惡化。 必須牢記在心的是,一旦一方動(dòng)了怒氣,就已經(jīng)沒有什麼好談的了。 畢竟,動(dòng)了怒之后,心理會影響生理,讓你說出或表現(xiàn)出不適當(dāng)?shù)难孕,屆時(shí),對方承受了你的怒氣,也會自衛(wèi)地保護(hù)自己,到最后,吵架的結(jié)果,真的只能用差勁透頂來形容。 如果你真的有那份心想要改善兩人的關(guān)係,循循善誘將會是比較妥善的做法。有時(shí)候,溫言軟語絕對比威言恫嚇要來得有效。況且,你動(dòng)了怒之后,容易口不擇言地怪責(zé)對方,若是打擊了對方的自尊,對方怎可能不反抗呢?尤其在盛怒之時(shí),人都很容易嘴硬的,結(jié)果,輕則怒言相向,重則動(dòng)手互毆,這,又是何必呢? 因此,在動(dòng)怒之前,請仔細(xì)地想清楚,你究竟還想不想持續(xù)這份關(guān)係?如果答案是肯定的,就學(xué)著深呼吸、試著想想另一半的美好吧!如果答案是否定的,那麼,也別浪費(fèi)時(shí)間進(jìn)行溝通了,長痛不如短痛,結(jié)束吧! |