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好多MM都有一個(gè)美中不足的地方----就是有非常明顯的眼袋,這時(shí)您不妨依靠按摩及運(yùn)動(dòng)使肌膚變得結(jié)實(shí)些,以期保留或恢復(fù)青春外貌,避免下眼袋過(guò)早來(lái)臨。 如何去除眼袋,去眼袋的方法有哪些? 一、為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋,最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘,借此姿勢(shì)增加頭面部血液循環(huán),以改善面部肌膚營(yíng)養(yǎng)狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對(duì)眼下部皮膚進(jìn)行為期4周的涂敷及按摩,常能收到消除眼袋、減輕衰老的良好效果。 二、睡前在眼下部皮膚上貼無(wú)花果或黃瓜片,堅(jiān)持下來(lái)可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶,晾涼后經(jīng)常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅可緩解眼睛的疲勞,而且還有減輕眼下囊袋之功效。 三、亦可在面部用些乳脂或油類,用手指朝上擊打顏面部位,特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點(diǎn)輕敲。平時(shí)應(yīng)當(dāng)避免隨意地牽拉下眼瞼或?qū)⑵湎蛲膺^(guò)度伸展。這些措施都有助于下眼袋的減消。 四、日常飲食中經(jīng)常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等,有利于改善顏面部肌膚。平時(shí)尚須注意常吃些膠體、優(yōu)質(zhì)蛋白、動(dòng)物肝臟及番茄、土豆之類的食物,注意膳食平衡,可對(duì)此部位組織細(xì)胞的新生提供必要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)消除下眼袋亦有裨益。 五、對(duì)待下眼袋,在國(guó)外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等,抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油,每天在眼袋處濕敷15分鐘到數(shù)小時(shí),這些物質(zhì)有助于解決眼下部所出現(xiàn)的囊袋問(wèn)題。 日常生活中,若能很好地注意養(yǎng)生,勞逸適度,不熬夜和保證充足的睡眠,以及上、下眼瞼常有意識(shí)做閉合"瞇眼"運(yùn)動(dòng)(每日最好堅(jiān)持做100次以上),使眼瞼肌有收縮與放松的感覺(jué),也可以消除眼袋哦。 |