日常如何正確保護(hù)耳道和聽力？

龍眠東路惠耳

龍眠東路惠耳聽力中心溫馨提示：
1，個(gè)人習(xí)慣：有的人喜歡經(jīng)常戴耳機(jī)聽歌，并將耳機(jī)音量調(diào)到很大，或部分人很少進(jìn)行耳道的清理，導(dǎo)致耳垢堆積，或者頻繁用手或工具掏耳朵，都可能會(huì)損傷到耳膜，進(jìn)而損傷聽力。應(yīng)注意減少戴耳機(jī)時(shí)間和次數(shù)，注意耳朵以及耳機(jī)的清潔。由于耳道皮膚比較柔弱敏感，避免經(jīng)常性或力度較大的扣挖耳朵，以免出現(xiàn)破損導(dǎo)致感染。此外，洗澡時(shí)或游泳時(shí)應(yīng)注意盡量不要讓水流入耳道內(nèi)，如果流入，應(yīng)及時(shí)用棉簽吸收掉耳朵內(nèi)的水分，避免局部長(zhǎng)期潮濕引發(fā)炎癥等；


2、生活環(huán)境：部分人群在如工廠、KTV或酒吧等地工作或娛樂，長(zhǎng)期處于高分貝的噪聲環(huán)境中，可能會(huì)導(dǎo)致聽力損傷。應(yīng)盡量避免周圍噪音損傷聽力，如避免不了可通過使用耳塞或防護(hù)耳罩等方式來減少噪聲的損傷；


3、情緒因素：如部分人群性格較為火爆，或生活壓力大，生活頻率快，可能容易出現(xiàn)上火的癥狀，可能會(huì)導(dǎo)致耳部疾病的發(fā)生。應(yīng)盡可能保持心情的愉悅，減少不良情緒，規(guī)律作息，減少上火癥狀的發(fā)生；


4、疾病因素：如耳朵出現(xiàn)炎癥，或聽力下降等情況時(shí)，如中耳炎、突發(fā)性耳聾等，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的耳鼻喉科進(jìn)行檢查治療，避免延誤病情造成耳朵嚴(yán)重?fù)p害。此外及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行早期治療，有助于恢復(fù)，從另一個(gè)角度講，相當(dāng)于保護(hù)了耳朵。


此外，應(yīng)盡量避免使用對(duì)耳朵聽力有一定影響的藥物，可通過按摩的方式來幫助耳朵放松。如果出現(xiàn)聽力障礙，可利用助聽器進(jìn)行言語識(shí)別。