什么是突發(fā)性聾？

桐城宜聲助聽(tīng)器

      太多因素會(huì)導(dǎo)致突發(fā)性耳聾？現(xiàn)代社會(huì)，人們長(zhǎng)期生活不規(guī)律，養(yǎng)成了許多不良生活習(xí)慣，再加之精神壓力過(guò)大，又或是長(zhǎng)期與噪聲污染相伴，以及濫用耳毒性藥物……這些都可能導(dǎo)致突發(fā)性耳聾。 什么是突發(fā)性耳聾突發(fā)性耳聾是一種突然發(fā)生的、原因不明的感音神經(jīng)性耳聾。突發(fā)性耳聾占到醫(yī)院耳鼻喉科患者的多半，并且有趨于年輕化的跡象，這類(lèi)患者多集中于初高中學(xué)生，因此必須引起大家的重視。
       而聽(tīng)力下降是耳聾最常見(jiàn)的癥狀。一旦出現(xiàn)聽(tīng)力下降，提醒你，立即就醫(yī)，避免病情加重，引起重度耳聾。
      突聾 ，那么，如何預(yù)防突發(fā)性耳聾？怎樣做好耳朵保�。款A(yù)防突發(fā)性耳聾，從這4個(gè)方面加強(qiáng)防范：
1 、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣 避免勞累、熬夜、緊張、吸煙、喝酒等都對(duì)耳朵有很大影響，特別是睡眠不足很容易使血管處于緊張狀態(tài)，造成內(nèi)耳供血不足，對(duì)聽(tīng)力有極強(qiáng)的殺傷力。因此，要戒除不良的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，增強(qiáng)自身的免疫力 。
2、避免長(zhǎng)期接觸噪聲 ，很多年輕人在上下班的路上喜歡戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，特別是在乘坐公交地鐵時(shí)，由于外界環(huán)境嘈雜，他們通常會(huì)把手機(jī)音響開(kāi)大，這是非常不健康的。讓耳朵長(zhǎng)時(shí)間接觸高分貝的強(qiáng)烈音響，容易導(dǎo)致耳鳴和聽(tīng)力下降。內(nèi)耳毛細(xì)胞長(zhǎng)時(shí)間置于這些聲波沖擊之下，使耳朵極易受到傷害，造成不可逆的聽(tīng)力損害。
3、合理飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)清淡的飲食、均衡的營(yíng)養(yǎng)，可降低肥胖及高血脂、糖尿病等疾病的發(fā)病率，使腦、耳的血液供應(yīng)盡可能保持在正常水平，這樣聽(tīng)力的退化就可能得到延緩。尤其是老年人，更要多吃清淡食物，以防高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等全身疾病的發(fā)生。多吃素食，冠心病發(fā)病率少，老年人聽(tīng)力也能保持的較好。
4、慎用耳毒性藥物， 濫用藥物引起耳聾也是一個(gè)不容忽視的問(wèn)題。
   現(xiàn)在人們基本都具有一些醫(yī)藥常識(shí)，隨意用藥的現(xiàn)象比較普遍。 但可引起耳鳴、耳聾的藥物很多，其中某些解熱鎮(zhèn)痛藥，如阿司匹林類(lèi)，某些抗生素如慶大霉素、鏈霉素等對(duì)耳朵的危害較大。在應(yīng)用這類(lèi)藥物時(shí)需特別謹(jǐn)慎，要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不要因?yàn)殡S意用藥而給自身帶來(lái)不必要的煩惱。要想耳朵健康，做好這7點(diǎn)很有必要。
第一，保持樂(lè)觀情緒。當(dāng)人情緒激動(dòng)時(shí)，腎上腺素分泌增加，使內(nèi)耳小動(dòng)脈血管發(fā)生痙攣，小血管內(nèi)血流緩慢，導(dǎo)致血行障礙，內(nèi)耳供氧不足易發(fā)生突聾。
第二，不要隨便掏耳朵。外耳道皮膚較嬌嫩，與軟骨膜連接比較緊密，皮下組織少，血液循環(huán)差。掏耳朵時(shí)如用力不當(dāng)易引起外耳道損傷、感染，導(dǎo)致外耳道癤腫、發(fā)炎，還有可能傷及鼓膜，造成鼓膜穿孔，導(dǎo)致聽(tīng)力下降。
第三，慎用或禁用對(duì)聽(tīng)神經(jīng)有損害的藥物。用藥之前應(yīng)仔細(xì)閱讀藥品說(shuō)明書(shū)或向醫(yī)生詢問(wèn)是否有耳毒性，家族中有耳毒藥物過(guò)敏史者應(yīng)慎重用藥。
第四，避免噪聲的接觸。耳朵長(zhǎng)時(shí)間接觸噪聲可導(dǎo)致噪聲性聾，因此應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲。
第五，經(jīng)常按摩耳朵。平時(shí)可以在家中通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法，來(lái)預(yù)防和輔助治療。如按摩耳廓，提捏耳垂，按摩風(fēng)池穴等。也可閉目靜坐，將兩手食指分別置入兩耳孔中，然后迅速離開(kāi)兩耳孔，如此連續(xù)10次。
第六，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，可有效擴(kuò)張微血管，從而促進(jìn)內(nèi)耳的血液供應(yīng)，防止聽(tīng)力減退。
第七，積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿病�；加羞@些疾病的老年人特別是合并動(dòng)脈硬化者，內(nèi)耳血運(yùn)極易發(fā)生障礙而引起突聾。
因此，積極治療這些疾病對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退很重要。如果您有如上聽(tīng)力下降或其他聽(tīng)力相關(guān)的問(wèn)題，請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院及相關(guān)驗(yàn)配中心及時(shí)診斷、干預(yù)。