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近幾年來,廣場舞越來越受到人們的喜愛,本是休閑健身的好方式,但若操練過度可能誘發(fā)疾病。58歲的劉大媽連跳兩個小時的廣場舞后,突然頭昏眼花跌倒在地。
12月30日,經(jīng)降壓治療后,劉大媽已無大礙,但回憶起昨日8點的一幕,還是讓她后怕不已。
劉大媽介紹,自己是社區(qū)廣場舞隊的主力隊員,馬上要參加社區(qū)舉辦的元旦表演,昨日下午6點,她與隊友們在小區(qū)廣場加緊練習,不知不覺跳了兩個多小時。在排練即將結(jié)束時,劉大媽最后一個下蹲轉(zhuǎn)身的動作后,突然頭暈、眼花、跌倒在地,已無法站穩(wěn),旁邊的人急忙將其就近送往漢口醫(yī)院。
經(jīng)過醫(yī)生診治,確診劉大媽是高血壓發(fā)病了,原來大媽有高血壓病史,之前一直控制的不錯,這幾天由于趕排練,降壓藥沒有按時吃,加之每次排練的時間過長,最終導致發(fā)病。
漢口醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科肖玉嫻主任提醒,高血壓患者跳舞時間不宜過長,同時避免旋轉(zhuǎn),下蹲等大幅度動作。特別最近天氣轉(zhuǎn)冷,人體血管收縮,長時間運動、興奮會加大腦血管意外發(fā)生,針對這種情況,建議老年人休閑娛樂要適度。
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