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BMI標(biāo)準(zhǔn)過時了
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2012-4-10 22:10 上傳
一直以來,體質(zhì)指數(shù)BMI都被看作是衡量人體胖瘦程度的重要指標(biāo)。但據(jù)美國有線電視新聞網(wǎng)4月3日報道,美國《科學(xué)公共圖書館綜合卷》2日刊登分析報告稱,現(xiàn)有的BMI標(biāo)準(zhǔn)用于衡量肥胖不夠敏感,這一方法造成美國人的肥胖狀況被大大低估。
BMI的計算方法為體重(千克)除以身高(米)的平方。按照美國現(xiàn)行標(biāo)準(zhǔn),BMI超過25為超重,30以上則屬于肥胖。但美國非政府組織“大腦與身體健康組織”醫(yī)學(xué)專家分析發(fā)現(xiàn),39%以BMI標(biāo)準(zhǔn)衡量為超重的美國人,用近年來出現(xiàn)的一種能精確測量身體成分的雙能X線吸收測量法衡量則為肥胖。研究人員認(rèn)為,BMI測量法雖然便利、安全、成本低,但不夠敏感,容易低估肥胖狀況,是一種需要更新的過時方法。
專家表示,對某些患者而言,BMI與肥胖及其并發(fā)癥的相關(guān)性并不強,反而是脂肪量的多少,以及脂肪分布的位置影響更大。比如,一個舉重運動員的體重較重,BMI數(shù)值很大,但體內(nèi)脂肪卻很少。正因如此,臨床中很早就已將BMI與其他檢測方法結(jié)合使用了。在呼吸科,常常會加測頸圍,幫助判斷睡眠呼吸暫停綜合征的風(fēng)險;在內(nèi)分泌科,多會加測體脂,根據(jù)其多少和分布狀況,判斷代謝綜合征的風(fēng)險。此外,測量腰圍,看是否有腹腔脂肪堆積,也是常采用的方式。
按照2003年衛(wèi)生部頒布的《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》,BMI超過24為超重,超過28為肥胖;男性腰圍≥85厘米,女性腰圍≥80厘米為超標(biāo)界限。若兩者均達(dá)標(biāo),才屬于健康人群。
桐油們:你也來算算你的BMI,對上圖看看經(jīng)較下,評估并認(rèn)識一下自已吧!
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