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耳鳴的人吃什么食物好? 1.常吃富含維生素的食物 經常食用富含維生素的食物,有助于促進耳道健康,這類食物可包括胡蘿卜、西紅柿、紫葡萄、紫甘藍、禽蛋等。另外,維生素A等營養(yǎng)成分還有助于增強內耳感覺細 ...