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桐城網(wǎng)

標題: 我自己做的早餐 [打印本頁]

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:36
標題: 我自己做的早餐

黑米米糊外加一點鍋巴

·······························

作者: 愛水水 時間: 2010-7-4 10:40
真的看不出來

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:42
回復(fù) 2# 愛水水

看不出來什么啊

························

作者: 愛水水 時間: 2010-7-4 10:43
看不出這個是出自你手

作者: 愛水水 時間: 2010-7-4 10:44
你抽煙？怎麼還放著煙灰缸？

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:45
回復(fù) 5# 愛水水

裝垃圾的

· ·······················

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:45
回復(fù) 4# 愛水水

我昏

真的是我自己煮的

···························

作者: 懸崖邊上的貴族 時間: 2010-7-4 10:46
鍋巴？

作者: 愛水水 時間: 2010-7-4 10:47
回復(fù) 7# 齊仙兒

看得我胃口大開

作者: 冰凝2010 時間: 2010-7-4 10:48
黑米糊我喜歡，鍋巴不喜歡

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:48
回復(fù) 8# 懸崖邊上的貴族

特別香

又酥又脆

在蘸點牛肉醬

味道超好

······························

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:48
回復(fù) 9# 愛水水

{:5_234:}

·······················

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:49
回復(fù) 10# 冰凝2010

我煮的時候

還放了點核桃仁在里面

·····························

作者: 懸崖邊上的貴族 時間: 2010-7-4 10:50
回復(fù) 11# 齊仙兒

是昨天晚飯燒焦了吧？{:5_187:}

作者: 吉祥彩云兒 時間: 2010-7-4 10:50
回復(fù) 1# 齊仙兒

你自己做的？看著不錯啊。

作者: 冰凝2010 時間: 2010-7-4 10:50
那個吃了好，營養(yǎng)早餐

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:51
回復(fù) 14# 懸崖邊上的貴族

大叔

你就不能想我點好啊

那家電飯煲飯煮焦過啊

·································

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:52
回復(fù) 16# 冰凝2010

恩

是的

··························

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:52
回復(fù) 15# 吉祥彩云兒

嘿嘿

有時間請你吃哈

·······················

作者: 吳敏營養(yǎng)師 時間: 2010-7-4 10:52
外加一個水煮蛋和一份水果，那營養(yǎng)就提高了。

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:53
回復(fù) 20# 高級營養(yǎng)師

前提我不能吃雞蛋和水果

·······························

作者: 吉祥彩云兒 時間: 2010-7-4 10:54
回復(fù) 19# 齊仙兒

好啊好啊我等著，不要讓我等到牙都掉了啊。{:5_153:}

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 10:55
回復(fù) 22# 吉祥彩云兒

走之前肯定請

························

作者: 吉祥彩云兒 時間: 2010-7-4 10:56
回復(fù) 23# 齊仙兒

走？什么時候？去那？

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:00
回復(fù) 24# 吉祥彩云兒

中旬

去外地

···························

作者: 吳敏營養(yǎng)師 時間: 2010-7-4 11:06

回復(fù) 高級營養(yǎng)師

前提我不能吃雞蛋和水果

······················ ...
齊仙兒發(fā)表于 2010-7-4 10:53

這樣的早餐只能滿足味覺，營營失衡。
實際上鍋巴只能提供人體一點能量（象并干），沒多少營養(yǎng)價值。

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:07
回復(fù) 26# 高級營養(yǎng)師

其實我是個從來不吃早餐的人

要不是不能空腹吃藥

我才懶得吃早餐了

·································

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:09
回復(fù) 26# 高級營養(yǎng)師

本來我只想吃點東西墊個底就行

我媽逼著我早上必須得吃黑米粥這一類粗糧

我也沒辦法啊

······································

作者: 吳敏營養(yǎng)師 時間: 2010-7-4 11:18

回復(fù)  高級營養(yǎng)師

其實我是個從來不吃早餐的人

   要不是不能空腹吃藥

         ...
齊仙兒發(fā)表于 2010-7-4 11:07

哦，是身體因素，我不了解，報歉！
無論如何，一日三餐最該講究的就是早餐了，它是人體一天營養(yǎng)來源的基礎(chǔ)，只要吃得下就一定要吃的，哪怕少吃（少就必須精）一點，否則長期下去易患膽囊類病。
祝你健康！

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:23
回復(fù) 29# 高級營養(yǎng)師

呵呵

我建議你去開個營養(yǎng)早餐店

   在人群密集的地方

   現(xiàn)在上班的人基本上早上都是買著吃

         一般只是填飽肚子不會去在乎營養(yǎng)價值

···································

作者: 騚珂、騒秂 時間: 2010-7-4 11:40
好喜歡，只要是吃的都喜歡肋，我不挑食哦，以后我也學(xué)做這個，;P

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:41
回復(fù) 31# 騚珂、騒秂

呵呵

·······················

作者: 騚珂、騒秂 時間: 2010-7-4 11:42
回復(fù) 32# 齊仙兒

你叫我撒，可以不啊，姐姐····

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 11:47
回復(fù) 33# 騚珂、騒秂

你多大啊

我91的

···················

作者: 騚珂、騒秂 時間: 2010-7-4 11:48
回復(fù) 34# 齊仙兒

額，姐姐·····，漂漂的姐姐，我比你小啦

作者: 淚是透明的 時間: 2010-7-4 11:55
鍋巴傷胃

作者: 本·拉登 時間: 2010-7-4 12:05
吃的爽，管他傷胃。喝酒更傷胃。

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 12:29
回復(fù) 37# 本·拉登

經(jīng)典

····················

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 12:29
回復(fù) 36# 淚是透明的

還好吧

······················

作者: 本·拉登 時間: 2010-7-4 12:52
回復(fù) 38# 齊仙兒

過獎過獎............................{:5_204:} {:5_204:}

作者: 吉祥彩云兒 時間: 2010-7-4 14:40
回復(fù) 25# 齊仙兒

那什么時候回來啊？我想你了怎么辦呢？

作者: 小雨寶寶 時間: 2010-7-4 18:37
鍋巴，紅豆沙嗎？

作者: 移門超市 時間: 2010-7-4 19:01
早餐吃這個沒什么營養(yǎng)啊，，，早餐很重要的，，，，

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 21:46

回復(fù) 齊仙兒

那什么時候回來啊？我想你了怎么辦呢？
吉祥彩云兒發(fā)表于 2010-7-4 14:40

不出意外應(yīng)該不回來了

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-4 21:47

鍋巴，紅豆沙嗎？
小雨寶寶發(fā)表于 2010-7-4 18:37

是黑米糊

作者: 評說天下 時間: 2010-7-5 01:06
你為何吃藥？從你的早餐就可看出，不僅營養(yǎng)不行而且你是思想上問題沒解決導(dǎo)致身體不適。
調(diào)查顯示十個不吃早餐或輕視早餐的人就有八個以上吃藥。
所以不吃早餐就吃藥，這才公平！

作者: 吳敏營養(yǎng)師 時間: 2010-7-5 01:39

你為何吃藥？從你的早餐就可看出，不僅營養(yǎng)不行而且你是思想上問題沒解決導(dǎo)致身體不適。
調(diào)查顯示十個不吃 ...
評說天下發(fā)表于 2010-7-5 01:06

如此評說，中肯！

作者: 誠信 時間: 2010-7-5 06:36
回復(fù) 1# 齊仙兒

我看了就想吃{:5_218:}

作者: 小雨寶寶 時間: 2010-7-5 06:37
回復(fù) 45# 齊仙兒

沒吃過，這是你做的嗎？

作者: 中德管業(yè) 時間: 2010-7-5 08:08
做好了也不請我們吃的。。。不厚道

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 08:09
回復(fù) 46# 評說天下

你老人家怎能瞎掰

不了解就不要瞎說

··························

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 08:10
回復(fù) 49# 小雨寶寶

恩

自己做的

························

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 08:10
回復(fù) 50# 中德管業(yè)

就做了一人份的{:5_160:}

··························

作者: vivian 時間: 2010-7-5 08:44
你那鍋巴是怎么搞的, 我想吃那個

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 08:49
回復(fù) 54# vivian

我家電飯煲粘鍋

   所以有鍋巴吃

      天天中午飯煮好

      電源就一直插著不拔

            到晚上吃完晚飯把飯盛干凈底下就好厚的一層盛不起來

               在把電源插著蓋子不蓋

                     大概一個多小時底下鍋巴就全部翹起來了

                              把鍋巴拿出來擱在微波爐里加熱

                                 一次加熱1分鐘拿出來翻一下

                                       連續(xù)兩三次鍋巴就又酥又脆

·················································

作者: tcwukai 時間: 2010-7-5 08:50
回復(fù) 55# 齊仙兒

能不能將你家電飯鍋借我用幾天？這樣的鍋現(xiàn)在不好買喲

作者: 263784050 時間: 2010-7-5 09:08
回復(fù) 1# 齊仙兒

哇 �。∧艹詥�，又是一大“杰作”啊

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 09:14
回復(fù) 57# 263784050

怎么不能吃啊

昏

······························

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 09:16
回復(fù) 56# tcwukai

你洗鍋的時候用清潔器使勁擦

不出一個月就能結(jié)鍋巴

我就是這么干的

··································

作者: 263784050 時間: 2010-7-5 09:17
回復(fù) 58# 齊仙兒

就是看的那什么糊一點嚇人呵呵
{:5_199:} {:5_199:} {:5_199:}

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 09:19
回復(fù) 60# 263784050

我想掐死你

······················

作者: 263784050 時間: 2010-7-5 09:23
回復(fù) 61# 齊仙兒

呵呵�。〔灰@樣嗎，我這可憐人說了句實話，你就要殺我�。。�！{:5_199:} {:5_199:}

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 09:25
回復(fù) 62# 263784050

{:5_170:}

······················

作者: 263784050 時間: 2010-7-5 10:43
回復(fù) 63# 齊仙兒

呵呵，打擊你還是不錯的{:5_199:} {:5_199:}

作者: 小灰太狼 時間: 2010-7-5 10:46
樓上，改成小籠包怎么樣。

作者: 少爺 時間: 2010-7-5 11:43
就知道吃。

作者: 桐城游子 時間: 2010-7-5 18:21
很奇怪，鍋巴是怎么做出來的，以前只能是做飯的時候多燒把火才有鍋巴，有時候還是焦的

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-5 19:13
回復(fù) 67# 桐城游子

我家電飯煲粘鍋

   所以有鍋巴吃

      天天中午飯煮好

      電源就一直插著不拔

            到晚上吃完晚飯把飯盛干凈底下就好厚的一層盛不起來

               在把電源插著蓋子不蓋

                     大概一個多小時底下鍋巴就全部翹起來了

                              把鍋巴拿出來擱在微波爐里加熱

                                 一次加熱1分鐘拿出來翻一下

                                       連續(xù)兩三次鍋巴就又酥又脆

作者: 桐城游子 時間: 2010-7-5 20:07

回復(fù)  桐城游子

我家電飯煲粘鍋

   所以有鍋巴吃

      天天中午飯煮好

      ...
齊仙兒發(fā)表于 2010-7-5 19:13

哦，這樣的啊。。

作者: 咖啡奶茶 時間: 2010-7-15 10:50
成本多少錢

作者: 桐城一派 時間: 2010-7-16 14:41
可憐的伢，起來晚了，就剩點鍋巴殼了

作者: 龍攝影桐城店 時間: 2010-7-16 17:12
我最愛吃鍋巴了.小時候,用辣椒糊涂上面紅紅的,辣辣的.過癮.仙兒,我要吃.

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-16 17:14
回復(fù) 72# 龍攝影桐城店

那你明天早上上我家來吃邁

·································

作者: 龍攝影桐城店 時間: 2010-7-16 17:17
回復(fù) 73# 齊仙兒

{:5_219:} 不誠心,干嘛送點到我店里呀.

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-16 17:23
回復(fù) 74# 龍攝影桐城店

出不了門

···························

作者: 龍攝影桐城店 時間: 2010-7-16 17:27
回復(fù) 75# 齊仙兒

{:5_208:} 哪有人出不了門啊.

作者: 薛少爺 時間: 2010-7-18 08:21
{:5_146:}能吃嗎??

作者: xuke 時間: 2010-7-18 13:18
一日之計在于晨，早餐一定要吃

作者: ╭ァ江、先生 時間: 2010-7-18 13:32
我頂！(此回復(fù)雖然僅有兩個字，卻深刻地表達了回複人的深深情感，可謂言簡意賅，一字千金，字字扣人心弦！再加上以感嘆號收尾，點睛之筆，妙筆生花，意境之深遠，令人回味無窮!)

作者: 天^天^耍^ 時間: 2010-7-18 21:04
回復(fù) 7# 齊仙兒
貌似不像你做滴

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-18 21:24
標題: 標題

回復(fù) 齊仙兒
貌似不像你做滴
天^天^耍^ 發(fā)表于 2010-7-18 21:04

不我做的難道是你做的啊
你個臭排骨大叔

作者: 歲末年堯 時間: 2010-7-19 01:59
如果不頂小仙兒，唉，就沒意思了··· ···
無比的支持仙兒！
狂頂！
仙兒~~~~

作者: 天^天^耍^ 時間: 2010-7-19 12:43
回復(fù) 81# 齊仙兒

看不出呀

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-19 12:49

回復(fù) 齊仙兒

看不出呀
天^天^耍^ 發(fā)表于 2010-7-19 12:43

信不信那天把你燒成紅燒排骨

作者: 扶搖直上 時間: 2010-7-19 13:06

信不信那天把你燒成紅燒排骨
齊仙兒發(fā)表于 2010-7-19 12:49

糖醋排骨~~~~~~~~~~~~。

作者: 天^天^耍^ 時間: 2010-7-19 19:23
回復(fù) 84# 齊仙兒

{:5_206:}

作者: VISS糖糖 時間: 2010-7-19 20:02

回復(fù) 齊仙兒
天^天^耍^ 發(fā)表于 2010-7-19 19:23

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈

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