| 【正確洗面要點】 功效歸納起來有以下幾個方面: 第一是清潔。通過清潔使得皮膚處于盡可能無污染和無侵害的狀態(tài)中,為皮膚提供良好的生理條件。 第二是暢通。清潔皮膚也是對皮膚很好的調(diào)整和放松過程,在這個過程中,可以有效地激發(fā)皮膚活力,使得毛孔充分通透充分發(fā)揮皮膚健康和正常的吸收、呼吸、排泄功能,保第三是避免使用化妝品引發(fā)的負面作用。再好的化妝品,如果清潔得不徹底,長年累月對皮膚的侵襲和損傷也是非常嚴重的,特別是化妝品中的堿性等不良成分殘留在皮膚上是非常危險的,就如同將你的臉長期浸泡在堿水中,想象一下,后果會是怎樣呢? 通常,很多人習慣于只用少量的水清洗洗面奶、面膜、護膚品、彩妝品等,這是遠遠不夠的。女人們也許認為,洗面是一件再簡單不過的事情,其實,這輩子你還真的不一定會洗面。 以下是一些基本常識,看看你了解多少呢? 持皮膚良好的新陳代謝狀態(tài)。 |
| ●調(diào)整正常PH值 皮膚正常狀態(tài)呈弱酸性,PH值應(yīng)在4.5-6.5之間,受到外界氣候等環(huán)境的影響,這種狀態(tài)會被破壞,清潔皮膚可調(diào)節(jié)皮膚的PH值,使其恢復正常的酸堿度。 |
| ●次數(shù)是三次 每日正常的潔膚次數(shù)最好為3次,除早晚之外,中間應(yīng)增加1次。此外,戶外活動或長時間購物等活動之后,還應(yīng)該適當增加潔膚的次數(shù)。洗面的次數(shù)究竟該多少次還要考慮膚質(zhì)、年齡和季節(jié)等因素。干性、敏感性膚質(zhì)和年齡偏大者,應(yīng)適當減少洗面的次數(shù),并應(yīng)慎重使用具有去角質(zhì)功能的洗面化妝品。 |
| ●選好時間 清晨潔膚,可及時清除夜晚附著在臉上的油脂和代謝廢物,保持皮膚清爽,有利于皮膚呼吸、排泄和吸收營養(yǎng);晚上潔膚,有利于徹底清除日間塵埃、細菌等殘存物,去除堵塞毛孔的污垢,有益皮膚的修復和獲得營養(yǎng);一天中,應(yīng)在下班后增加一次潔膚,可盡快清除在工作環(huán)境中沾染上的各種污染物,這是保持膚質(zhì)靚麗的一個秘訣。 |
| ●溫水最適宜 溫水是最適宜的潔膚水,潔膚過程中不宜使用熱水或涼水,潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚,促進血液循環(huán)。有些書上提到,涼水具有收縮毛孔的作用,這是不科學的,美國密蘇里州雷拉皮膚護理中心主任萊娜專家認為,毛孔并不像你想象的那么容易開放和關(guān)閉。 |
| ●選擇柔和清潔品 避免使用劣質(zhì)潔膚用品,特別要避免使用含堿量高的潔膚用品。這類潔膚用品雖然去污力強,使用時會有清爽和潔凈的感覺,但長期使用,會對皮膚造成較大的危害,甚至導致皮膚病變。 |
| ●選擇柔軟的面巾 著名美容師瓦爾·德曼認為:如果用堅硬的毛巾洗面,如同用廚房擦布摩擦皮膚一樣,會留下肉眼看不見的小小劃痕,致使膚質(zhì)粗糙,積聚細菌,甚至引發(fā)炎癥。因此,要選擇非常柔軟的面巾,輕柔地、撫摸般地擦拭皮膚,同時不必擦得過干,讓皮膚留下一層濕潤的水膜。 |
| ●動作要輕柔 專家們一致認為,潔膚過程一定要細心和輕柔,特別要避免粗糙的清洗動作,避免習慣性的搓、扯、擦等動作,以免損傷皮膚的纖維組織,纖維組織能夠使皮膚保持彈性和緊湊。 |
| ●用水量 徹底清洗掉存留在皮膚上的化妝品到底需用多少水呢?理論上講需要28盆水,這也許嚇了你一跳,你會認為很難做到。這里是提示你潔膚用水應(yīng)盡可能充足一些。 |
| ●務(wù)必使用化妝水 清潔皮膚之后,由于皮膚表面自然的皮脂膜已經(jīng)完全消失,這種狀態(tài)如果頻繁持續(xù)存在,會導致皮膚粗糙和老化,因此,洗面后使用具有保濕和收斂作用的中性化妝水,是護理皮膚必不可少的一個環(huán)節(jié),特別是中老年女性,皮膚分泌能力下降,這個環(huán)節(jié)更加重要。 |
| ●深度潔膚 皮膚由表至里可分為表皮、真皮和皮下組織三層結(jié)構(gòu),與清潔關(guān)聯(lián)密切的是皮膚的表皮,表皮又分為五層,最上面的一層是角質(zhì)層,這是一層老化的細胞,深度潔膚指的是對這一層的潔膚。角質(zhì)層代謝周期平均為28天,清潔角質(zhì)層可使皮膚光滑和新鮮,但也最容易造成皮膚組織的損害。因此,深度清潔要非常謹慎,最好在專業(yè)美容師指導下或在美容院中進行。 |
| A、皮膚問題可以通過洗面來解決 特別是油脂分泌過剩而滋潤不足的肌膚,一方面過剩的油脂會氧化,導致角質(zhì)層變粗、變硬,藏污納垢,細菌滋生。這樣的皮膚問題完全可以通過正確的洗面方法來解決。 |
| B、好好利用洗面品豐富的附加功效 現(xiàn)在的洗面產(chǎn)品,不但能清潔污垢,還有各種附加功效。比如有的能柔和去除含黑色素的角質(zhì),達到美白的目的;有的能清潔毛孔深處的油脂,防止粉刺產(chǎn)生;有的能去除老舊角質(zhì),改善膚色暗沉。在洗面階段對皮膚問題略做處理,可讓后面的保養(yǎng)品獲得事半功倍的效果。 |
| C、根據(jù)當天的皮膚狀態(tài)選用適合的洗面品 很多人選定了一種洗面產(chǎn)品,就每天使用,直到用完為止。這樣遲鈍的做法,能讓肌膚每天恢復到理想狀態(tài)嗎?如果洗面產(chǎn)品過分清潔皮脂,就算之后再怎么保濕,效果也要大打折扣。而且皮膚的狀態(tài)每天都在變化,認定自己是XX型,而無視皮膚的變化,這樣盲目的做法違背了上述第一條法則。建議備齊全系列清潔產(chǎn)品,根據(jù)當天的皮膚狀態(tài)選擇使用。 |
| D、根據(jù)實際需要,選擇洗面品的質(zhì)地和形狀 對于洗面品,人們很容易有自己的偏好。喜歡用洗面油的人,用其他產(chǎn)品總覺得不干凈;喜歡用乳液的人又覺得其他產(chǎn)品太干。就算選擇不同牌子或更貴的產(chǎn)品,但洗面品的質(zhì)地和形狀卻一般很少變化。要有意識地打破先入為主的觀念,選擇真正適合自己的產(chǎn)品。 |
| E、健康洗面法,讓毛孔變小 干燥、毛孔問題、色斑……幾乎所有肌膚問題,都可以通過去污來解決。但如果清潔不得法,讓肌膚產(chǎn)生抵抗反應(yīng),就更難去污,還會引起暗沉、毛孔粗大等問題。如果不斷用錯誤的方法洗面,皮脂就會堵塞毛孔、形成粉刺。而正確的清潔方法,是提高人體自身代謝能力,讓肌膚自己將污垢和油脂排泄出來。如果采用以下介紹的健康洗面法,10天后色斑就消失,就算只用化妝水、不用保養(yǎng)品,也能整天滋潤呢。 |

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