科學(xué)實(shí)驗(yàn)表明,水是人體之本,人體中水的含量依其不同的發(fā)展階段而有所不同。胎兒體內(nèi)的水分約占90%,嬰兒時(shí)期為80%,青壯年為70%,中老年為60%甚至50%,所以人的老年化過(guò)程也是一種水分丟失的過(guò)程。擁有像嬰兒般細(xì)滑的肌膚是很多人的夢(mèng)想,但如果你不擁有足夠的水分,豈不永遠(yuǎn)是妄想。
但是,什么樣的皮膚才算缺水呢?你可以先做個(gè)小測(cè)試,看看自己的肌膚是否已進(jìn)入了“枯水期”。
1、洗臉后總覺(jué)得干巴巴的,太不舒服了。
2、臉部肌膚有緊繃感。
3、下班從空調(diào)房出來(lái),或長(zhǎng)時(shí)間用完電腦,皮膚像是快要裂開一樣的疼痛。
4、用手輕觸面部時(shí),沒(méi)有潤(rùn)滑感,并缺乏彈性。
5、在鏡子面前仔細(xì)觀察,面色黯淡,有干紋。
6、眼周肌膚有細(xì)紋。
7、和眼周的干燥程度相近,嘴唇一樣受到細(xì)紋的威脅。
8、洗澡過(guò)后有發(fā)癢的感覺(jué)。
9、有的部位有干燥脫皮現(xiàn)象。
10、上午剛過(guò),T區(qū)就變得油光閃閃,臉上卻越發(fā)覺(jué)得干燥。
如果有四項(xiàng)以上符合,說(shuō)明你的肌膚已經(jīng)“危在旦夕”,急需你盡早采取補(bǔ)水措施應(yīng)對(duì)了。
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同樣危在旦夕
我決定以后
多喝水
少抽煙.
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