漢語里“性欲”即“肉欲”,真的一點不假!如果從小以植物性食品為主,生長過程中缺乏性營養(yǎng)素,身材就很難性感誘人。適當攝入肉食,可以從小吃出性感,長大吃出“性趣”。
性激素的基礎(chǔ):性激素的基礎(chǔ)是膽固醇,膽固醇只存在于動物食品。
精子的主要原料:每次高潮射精要流失掉3毫克左右鋅。而鋅的最佳來源是海鮮(尤其是牡蠣)、肉類(尤其是羔羊肉)以及蛋類、豆類和堅果種子。另外,動物食品中還富含精氨酸。
肉食含豐富“性營養(yǎng)素”:維生素A參與性激素的合成,維生素E參與精子的生成:同時它們只溶于脂,不溶于水,單吃素食不能被吸收。
那確實。。。
我就不照 一小時不吃 人都慌
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我得少吃肉了```
老是控制不住```
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