早上買了生菜+朝牌 把生菜洗干凈夾在朝牌里 加上醬 味道忒好了~~吃了3個 喝了杯酸奶
有蔬菜 有谷類 有奶制品 營養(yǎng)搭配
嘻嘻,想起來了,朝排里面夾上,一塊糍糕,一根油條,美其名曰
:"三名制".吃后飽得一天都不想再吃東西的東西.