8月20日晚,南京鼓樓醫(yī)院急診科接診一位年輕的媒體從業(yè)人員,經(jīng)檢查和詢問病史,得知他每天坐在電腦前編輯、剪接電視片,經(jīng)常是十幾個(gè)小時(shí)不起身。醫(yī)生初診為肺栓塞,經(jīng)CT肺血管造影和血管超聲檢查,發(fā)現(xiàn)其雙側(cè)肺部均有肺血管栓塞病灶,下肢靜脈血栓形成。經(jīng)該院采取溶栓、抗凝等救治措施,已轉(zhuǎn)危為安。無獨(dú)有偶,8月22日從安徽蕪湖轉(zhuǎn)到鼓樓醫(yī)院的一位37歲嚴(yán)重肺栓塞病人,也是長期從事電腦工作的,由于其肺栓塞嚴(yán)重,在當(dāng)?shù)刂委熞粋(gè)月都沒緩解,醫(yī)生準(zhǔn)備為其取栓挽救生命。
鼓樓醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任張德平教授指出,肺栓塞形成的原因主要是長期坐臥不動(dòng),下肢血液回流速度減慢,血栓逐漸聚集形成。肺栓塞容易誤診為肺炎和心臟病。一般多見于有糖尿病、心腦血管病、癌癥、骨折等長期臥床的中老年患者,而年輕人發(fā)生肺栓塞與他們久坐電腦前不運(yùn)動(dòng)有關(guān)。張教授提醒人們,肺栓塞有三大典型癥狀:胸痛、胸悶、咯血,還會有突然眩暈、跌倒、心慌、出汗等癥狀,有的會出現(xiàn)一側(cè)肢體疼痛和腫脹。因此,在電腦前工作或上網(wǎng)游戲1—2小時(shí),就應(yīng)該站起來運(yùn)動(dòng)一下,有意識地活動(dòng)下肢,做下蹲等動(dòng)作,加快下肢血液流動(dòng),平時(shí)可穿彈力襪;長期臥床者,可經(jīng)常按摩下肢促進(jìn)血液循環(huán)。
轉(zhuǎn)自科報(bào)網(wǎng)
給大家提個(gè)醒
也上給自己提個(gè)醒
感之怕人滴,我一天可是要坐10幾個(gè)小時(shí)。
不管他,人終有一死/
的確,在電腦前呆多了,對身體是沒有什么好處的。
建議大家一個(gè)小時(shí)休息15分鐘
我每天對電腦時(shí)間很長喲!
得注意一下了
我就已經(jīng)感覺最近很不對勁了,,,
肩膀痛。。。
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